Varm citrondryck med ingefära och kanel.

1,5 liter vatten
0,5 citron, skivad
2 msk skivad färsk ingefära
2 kanelstänger
6 msk honung

Ingefäran är anti-inflammatorisk och innehåller anti-inflammatoriska ingredienser som kan hjälpa dig att minska inflammation och smärta i samband med inflammatoriska sjukdomar såsom t.ex. artrit.